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如何缓解痛经
时间:2019-06-25 15:53
  
    今天来跟大家聊一个男默女泪的故事,那就是无数女孩被痛经折磨的血泪史!那是一种怎样的痛呢,就是相当于把一个榨汁机放在你的肚子里一直搅,一直搅……广大男同志们能感受到这大致是什么样的感受了吗?还觉得说“多喝热水”有用吗?
 
 
缓解痛经的方法呢,有以下几个方面:
 
     第一就是合理的饮食,我们可以适当的食用一些温性的食品,不要吃一些刺激冰的食物。
 
    第二就是适当的运动,因为适当的运动可以促进气血的循环,缓解疼痛的发生。
 
    第三个就是可以适当的局部热敷,通过局部热敷可以达到很快缓解痛经的效果。
 
    第四个可以用药物治疗,可以用止痛药进行止痛,见效较快。
 
 
 
    以上仅针对于原发性痛经,姨妈问题是女人健康的信号灯!有时候的痛经可能是在警醒你,你的身体有疾病了,这时候还是应该去医院检查一下!
 
    再次心疼一下痛经的宝宝们,抱抱~~广大的男人们,如果你的女人痛经,请你理解她的痛,这不是在矫情撒娇,是真的!痛!言语上呢,关心她!行动上呢,给她一个热水袋帮她捂着肚子,给她一个温暖的抱抱!
 
    如果大家有什么疑问,可点击在线客服或拨打电话,为您解答!
 
 

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